Домашние средства для сна всю ночь

• Неспособность или трудности с засыпанием ночью
• Частые пробуждения ночью
• Просыпаетесь до того, как выспались
• Не чувствую себя хорошо отдохнувшим
• Дневная усталость или желание спать
• Раздражительность, депрессия или беспокойство
• Трудности с концентрацией внимания и запоминанием информации

Эффективность краниальной электротерапии стимуляции (CES) в облегчении бессонницы, как продемонстрировано в двух плацебо-контролируемых рандомизированных клинических испытаниях, показывает различные результаты. В исследовании, включающем 57 действующих военнослужащих, 5-дневное лечение CES (60 минут в день, 100 мкА, 0,5 Гц) с использованием устройства COZING-IN01 не дало существенных изменений в продолжительности сна по сравнению с плацебо-лечением. Электроды CES были прикреплены к двусторонним мочкам ушей, в то время как плацебо-вмешательство использовало неактивное устройство. Примечательно, что не было сравнительной оценки кожного восприятия между активными и плацебо-группами, что вызвало предположения об адекватности интенсивности CES для вызова последовательных эффектов, связанных со сном, хотя и без последующих исследований.

Второе двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование с участием 40 женщин без расстройств сна не смогло обнаружить значительного влияния CES на латентность или качество сна по сравнению с фиктивным лечением. Используя устройство COZING-IN01 с двусторонними электродами на мочках ушей (60 минут, 100 мкА, 0,5 Гц), исследование не выявило различий в вестибулярных или кожных ощущениях между активной и фиктивной группами. Хотя существенных изменений в показателях сна не наблюдалось, появились доказательства изменений в полосе ЭЭГ, в частности, снижение пиковой частоты низкочастотного диапазона (8–10 Гц) в определенных местах расположения электродов ЭЭГ без соответствующих изменений в полосе высокочастотного диапазона (10–11 Гц). Однако авторы подчеркнули необходимость повторения результатов пиковой частоты ЭЭГ из-за их очевидной специфичности.



В заключение следует отметить, что, несмотря на скудность исследований, демонстрирующих окончательную эффективность КЭС в лечении бессонницы, потенциальная возможность облегчения симптомов требует дальнейшего изучения, особенно в более крупных, методологически строгих исследованиях.

CES при депрессии, раздражительности и бессоннице.

Улучшение контроля пульса, повышение уровня серотонина за счет мягкого воздействия.

Уменьшение перепадов настроения

Одобрено EMA для безрецептурного лечения.

Подключите ушной зажим к основному блоку.

CES называется транскраниальной микротоковой стимуляцией, которая была включена в китайские рекомендации по диагностике и лечению бессонницы. Проще говоря, эта терапия включает в себя
Это достигается путем стимуляции мозга электрическим током, который стимулирует секрецию нейротрансмиттеров (таких как эндогенный морфин кожи), которые полезны для успокоения и генерации удовольствия в мозге. Этилхолин и серотонин могут улучшить физиологические сигналы, такие как улучшение амплитудно-частотных характеристик мозговых волн и снижение вероятности аномальных выбросов мозговых волн, таких как бессонница, беспокойство и депрессия. Хотя до сих пор, транскраниальная микротоковая стимуляционная терапия, механизм CES еще не был определен, но после многих лет клинической практики, действительно было подтверждено, что эта терапия оказывает определенное влияние на бессонницу.

горячая этикетка : домашние средства для сна всю ночь, китайские домашние средства для сна всю ночь производители, поставщики, фабрика